Il mio blog: pensieri, esperienze e spunti per ispirare, informare e connetterci.
Uno spazio di consapevolezza e ispirazione, dove pensieri, esperienze e racconti si intrecciano per dare voce al cambiamento, nutrire relazioni autentiche e accompagnare il cammino verso una maggiore profondità.
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Incontrare l’Ombra e diventare interi
Cosa nascondiamo a noi stessi? L’Ombra, nella psicologia junghiana, è tutto ciò che reprimiamo: rabbia, paure, vulnerabilità. Incontrarla non è un segno di fragilità, ma il primo passo verso l’interezza. Un viaggio che trasforma le emozioni ‘scomode’ in alleate, liberandoci dalle maschere. Attraverso la terapia o semplicemente ascoltandoci, possiamo imparare ad accogliere queste parti negate. Perché la vera libertà inizia quando smettiamo di fuggire da noi stessi. Sei pronto a incontrare la tua Ombra?